tag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post5387933213182471285..comments2024-02-27T11:48:08.761+02:00Comments on Poartă-mă!: Hot sexy mamadianahttp://www.blogger.com/profile/01586673163524661808noreply@blogger.comBlogger64125tag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-6161084430950799512013-01-08T23:55:44.116+02:002013-01-08T23:55:44.116+02:00Nu pot adăuga link către un blog de wordpress, nu?...Nu pot adăuga link către un blog de wordpress, nu? <br />:(<br />Frumoasă idee!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-13877851573939710012012-09-07T12:40:31.050+03:002012-09-07T12:40:31.050+03:00ce idee minunata!
nu mai de actualitate?
eu am in...ce idee minunata! <br />nu mai de actualitate?<br />eu am inceput lupta cu kg si am decis sa deschid un blog dedicat mamelor care au probleme similare (s-a intamplat chiar saptamana aceasta)<br />http://slabescdupanastere.wordpress.com/<br />am descoperit mame care au slabit prea mult in perioada alaptarii si vor sa se ingrase, asa ca am vazut si reversul medaliei <br />sper sa reluati pentru ca imi place mult ideea;nu ma gandisem sa privesc totul din punctul acesta de vedere ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-2678675362253258672011-10-22T11:37:24.559+03:002011-10-22T11:37:24.559+03:00Felicitari mamicilor care si-au propus sa faca cev...Felicitari mamicilor care si-au propus sa faca ceva pentru a scapa de greutatea in plus. Baiatul meu are 10 luni si continui sa il alaptez. Eu am scapat usor de cele 15 kilograme acumulate in sarcina. Prin purtat si alaptat am revenit la silueta dinainte in 6 luni. De vreo 3 luni ne-am apucat si de inot si am mai slabit 3 kg (asta fara sa imi doresc neaparat). Este o activitate distractiva pe care o fac impreuna cu bebe si ajuta si la sanatatea mamei. De mancat, mananc orice vreau, mai mult ca inainte, pentru ca trebuie sa suplinesc oboseala si alaptatul. <br />PS: eu am facut sport de performanta si scoala nationala de antrenori si ma gandeam sa concep impreuna cu un kinetoterapeut cu experienta un program special pentru gravide si mamici. Va intereseaza?Maranoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-76693802383745540682011-08-28T23:08:55.236+03:002011-08-28T23:08:55.236+03:00Bring it on :) Poate reusesc si eu sa mai scriu......Bring it on :) Poate reusesc si eu sa mai scriu...dianahttps://www.blogger.com/profile/01586673163524661808noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-11277274804628133472011-08-24T16:16:04.796+03:002011-08-24T16:16:04.796+03:00Mai am si eu loc ?
Am ceva kg de dat jos. Sigur n...Mai am si eu loc ? <br />Am ceva kg de dat jos. Sigur nu stiu cate ca am teama de cantar momentan .<br />Urmeaza sa va citesc indeaproape, si cand oi avea cu ce ma lauda, sa si postez.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04430170257405875239noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-33496815414463260082011-05-12T10:09:11.545+03:002011-05-12T10:09:11.545+03:00Bine v-am regasit! Vin cu vesti bune si proaspete!...Bine v-am regasit! Vin cu vesti bune si proaspete! Am slabit 5 kg!! De o luna incoace. M-am inscris la Weight Watchers :)(de fapt, nu m-am inscris, ci am fost inscrisa ;) ).Deci, se poate! Eu, sincer, nu credeam ca vreodata o sa pot slabi..desi am fost slaba toata viata, pana la 26 ani, cand in 2 ani am pus 26kg.. Nu ma intrebati cum, ca chiar nu stiu.. Am pornit de la 83kg, acum 2 zile aveam 77.8kg. Sper sa merg tot in jos!danahttps://www.blogger.com/profile/05412936001264016860noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-77798495786127392022011-03-19T23:55:22.277+02:002011-03-19T23:55:22.277+02:00Buna tuturor.N-am maiaparut pe aici ca bebe a fost...Buna tuturor.N-am maiaparut pe aici ca bebe a fost bolnav odata cu el si eu si intr-o saptamana in care nu am avut chef de nimic mai ales de mancare am dat jos 4 kg.Nu-mi venea sa cred.Acest lucru m-a facut sa prind aripi.Asa ca sper pan la sfarsitul lunii mai,cand minunea mea va implini un an sa slabesc inca 10 kg,poate chiar si 20.Ce frumos ar fi.!!!Deja am inceput sa visez.O seara buna si o duminica placuta.pupici.alinahttps://www.blogger.com/profile/10674909638385670647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-40327758294171546062011-03-15T23:53:53.471+02:002011-03-15T23:53:53.471+02:00Ziki, bineinteles :)Ziki, bineinteles :)dianahttps://www.blogger.com/profile/01586673163524661808noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-85081105834277051152011-03-14T14:49:24.697+02:002011-03-14T14:49:24.697+02:00mai e loc si de mine? :))
am 11 de dat jos. pentru...mai e loc si de mine? :))<br />am 11 de dat jos. pentru moment, am inceput prin a adauga Widgetul :)<br />urmeaza sa va citesc indeaproape, si cand oi avea cu ce ma lauda, sa si postez.<br />pana atunci, buna idee, si bun gasit! :*Zikihttps://www.blogger.com/profile/04251756659872760217noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-10844531480302519392011-03-13T16:21:17.596+02:002011-03-13T16:21:17.596+02:00Hai ca ma bagai si eu... succes fetele..succes si ...Hai ca ma bagai si eu... succes fetele..succes si mie ca mai am mult si partea grea de abia acum incepe. minus 8kg pana acum. mai am minus 8 si gataaa :)Danahttp://dana.webmyc.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-52685376007996103112011-03-08T21:19:55.252+02:002011-03-08T21:19:55.252+02:00Ma bag si eu:)
Vreo 14 kg in plus fata de momentul...Ma bag si eu:)<br />Vreo 14 kg in plus fata de momentul in care am ramas insarcinata si cel putin vreo 5 dinainte....deci un minimum 20 de kg de dat jos ca sa fiu mandra de cum arat:)))Cristinahttps://www.blogger.com/profile/01033873633164404370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-15722900921997692542011-03-05T15:44:53.565+02:002011-03-05T15:44:53.565+02:00Alina: dar cine ti-a spus tie ca sportul strica la...Alina: dar cine ti-a spus tie ca sportul strica lactatia? daca nu-ti planifici si nu-ti doresti sa faci sport de performanta, el nu strica nimic. Uite, eu am o fetita de 1 an si 7 luni si am facut sport o data pe saptamana cate 2 ore. Si era ceva destul de greu: tae bo si step aerobic. Mi-as fi dorit sa merg de 2 ori pe saptamana cate 2 ore, dar nu se putea. Si nu s-a intamplat nimic cu lactatia, alaptez in continuare. <br /><br />De-abia astept sa reincep din nou sportul, de data asta intr-un alt oras. So?mariamirabelahttps://www.blogger.com/profile/08832332467249785479noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-73177592152551071112011-03-05T12:30:00.856+02:002011-03-05T12:30:00.856+02:00Buna am dat din intamplare peste acest blog dar di...Buna am dat din intamplare peste acest blog dar din pacate m-a nimerit in legatura cu kg.Am un baietel de 9 luni si 25 kg peste .ma tot chinui sa slabesc si nu reusesc.inaca mai alaptez si p[entru cele care alapteaza sunt multe lucruri interzise.daca a slabit cineva cu ceva( regim,tratamente,impachetari,excluis sportul: strica lactatia),astept informatii.primavara a venit si deja ma apuca depresia.norocul meu este ca-l privesc pe ingerasul meu si-mi trece,dar pana cand???felicitari pentru blog si pentru initiativa.LET'S GO HOT SEXY MAMAS.alinahttps://www.blogger.com/profile/10674909638385670647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-8963687648106273962011-03-02T23:19:55.832+02:002011-03-02T23:19:55.832+02:00Raluca,
perfect. Te astept pe 18 :)
Ceska,
depind...Raluca,<br />perfect. Te astept pe 18 :)<br /><br />Ceska,<br />depinde mult si cum slabesti, dupa parerea mea. Daca e ceva brusc, fortat, cred ca arati si te simti altfel. Eu vreau neaparat sa o iau catinel, catinel. Si sper sa fie bine.<br /><br />Simona,<br />Notat. Ma uitam la poza ta, aia dinainte. Eu aratam la fel, cu 10 cm mai inalta si 15-20 kg mai mult. Ce ti-e si cu oasele astea... Oricum, daca ajungem acolo amandoua sa stii ca n-o sa ma supar deloc ca ai cu 20 kg mai putin decat mine :Ddianahttps://www.blogger.com/profile/01586673163524661808noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-20853746186163942432011-03-01T00:09:22.131+02:002011-03-01T00:09:22.131+02:00Poti sa ma socotesti si pe mine. Am plecat de la 4...Poti sa ma socotesti si pe mine. Am plecat de la 40 de kile (1.54, cu oase subtiri, nu sunt plansa anatomica). La prima nastere aveam 71. Care s-au dus toate in 7 luni fara regim, doar stresandu-ma sa alaptez un copil cu multa personalitate. La al doua sarcina am pornit de la 45 (5 kile ramase din cele 8 puse de la o sarcina anterioara pierduta la 3 luni) si cand am nascut aveam 80. Copila are acum un an jumate, eu defilez cu mandrie la 55... Asa ca 10 kile trebuie sa isi ia zborul! Ne mobilizam impreuna, e mai usor zic eu. Dar ca si Alina, problema e si hormonala (cred) pentru ca nu mananc mai nimic si nu prea fac excese, iar intr-o vreme cantarul s-a incapatanat sa o ia in sus. Sa vedem...<br />Bafta iti doresc!Simonahttps://www.blogger.com/profile/00137404434936810286noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-20290931393074012442011-02-28T02:33:05.673+02:002011-02-28T02:33:05.673+02:00In ultimele zile am vazut poze cu persoane care au...In ultimele zile am vazut poze cu persoane care au slabit multe kg si parca imi par mai triste un pic si parca imbatranite, acum cu kg in minus...Ceska777https://www.blogger.com/profile/16686480211010842575noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-62087379501547318772011-02-28T02:31:43.590+02:002011-02-28T02:31:43.590+02:00Multe....Probabil cele mai multe kg de balast de p...Multe....Probabil cele mai multe kg de balast de prin zona.Ceska777https://www.blogger.com/profile/16686480211010842575noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-40213983291619837862011-02-25T10:51:44.789+02:002011-02-25T10:51:44.789+02:00Vreau si eu !! Am luat 30 kg in sarcina si mai am ...Vreau si eu !! Am luat 30 kg in sarcina si mai am 15 de dat jos. Ce a functionat la mine in materie de diete sunt 2 lucruri mai ciudate:<br />- sa ma apuc de regim cand e luna in scadere (adica prima zi de regim e cand e luna plina)<br />- dieta oshawa (care e mai mult de detoxifiere) in care nu mananci 10 zile decat 4 cereale. Nu intru in alte detalii, se gasesc pe net informatii.<br />In concluzie, ma voi apuca de oshawa pe 18 martie cand e urmatoarea luna plina :-)Raluca Craciunescunoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-21903095899272472632011-02-24T14:59:19.489+02:002011-02-24T14:59:19.489+02:00ce zici tu, evident ca nu imi poti rezista :)ce zici tu, evident ca nu imi poti rezista :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04271119300173634565noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-212122218646653822011-02-21T16:32:11.680+02:002011-02-21T16:32:11.680+02:00Diana, am deja o varsta...observ ca ma ingras ffff...Diana, am deja o varsta...observ ca ma ingras ffff repede si dau jos din ce in ce mai greu. Juma' de kil intr-o saptamana :))...sunt tare :))...<br /><br />20 minute de pedalat nu e putin, si daca le faci de 3 ori pe saptamana ar fi minunat. In 2-3 saptamani scapi de celulita. <br />In astea 20 minute de cardio fara oprire, se zice ca se consuma toata glicemia din sange..adica toate caloriile care le-ai mancat in ziua aia...dupa aproximativ 20 minute (depinde de fiecare) te ia o oboseala crunta de-ti vine sa te opresti ..ala e pragul..daca il treci, organismul incepe sa consume calorii din depozite, adica din kilele alea in plus... <br /><br />A nu se intelege ca 20 minute de alergare nu ajuta...ba ajuta f tare..mai ales daca nu mananci nimic 3 ore dupa antrenament, neavand glicemie in sange, chiar daca nu faci efort, organismul va incepe sa consume din depozite.Khrisuhttps://www.blogger.com/profile/07778039022148062870noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-26725402436812267062011-02-21T10:14:36.606+02:002011-02-21T10:14:36.606+02:00Uf, nu stiu cum de n-am scris...
Bogdana
Nici nu ...Uf, nu stiu cum de n-am scris...<br /><br />Bogdana<br />Nici nu stiu ce sa zic :))). Adica stiu, ca n as fi de acod cu tine din atatea motive, dar tu esti tu, si cu tine cumva pot sa fiu de acord. Dâh, greu :D<br /><br />Joe<br />Ultimele sunt cele mai afurisite. Te-ai gandit sa sch complet ce faci la sala? Adu-mi aminte sa povestesc de TT daca nu scriu marti de el.<br />Luthelo<br /><br />Iglita<br />Wow! 4 sapt de sala e deja un inceput bun. Tin pumnii in continuare.dianahttps://www.blogger.com/profile/01586673163524661808noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-2843677341842330882011-02-20T10:29:38.195+02:002011-02-20T10:29:38.195+02:00Khrisuleeeeeee
nu pot sa cred....:((( dupa cat ai ...Khrisuleeeeeee<br />nu pot sa cred....:((( dupa cat ai alergat si ai muncit in perioada aia...noh, partea buna e ca stii ca poti. Hai ca poti !<br /><br />Cu bicla am inceput mai demult, dar neregulat. 20 min pe zi nu e asa mult.<br /><br /><br />Andreea,<br />sapt asta scot fainoasele si incerc si la zahar. sa vedem..dianahttps://www.blogger.com/profile/01586673163524661808noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-86862256482685926082011-02-19T22:51:19.497+02:002011-02-19T22:51:19.497+02:00Buna din nou,
Diana, eu daca as vrea sa slabesc m-...Buna din nou,<br />Diana, eu daca as vrea sa slabesc m-as gindi la 2 variante: una la care sa apelez la nutritionist(m-am dus la o tipa la 6 luni de la nastere....si mi-a spus pas pt ca alaptam)si a doua pe care eu o propun tuturor este sa faci lista.<br />Hai sa insiruiti aici ce mincati.Nu ora,nu cantitatea.In primul rind CE.Este f important pentru ca doar o slabire nu ajuta.Ideea este sa iti schimbi stilul de alimentatie.<br />Asa ca daca Diana, este ok insiruiti CE mincati.<br />Eu de ex: paine neagra,ciocolata neagra,peste,salate,brizeturi numai din piata,rosii,placinte facute de mine,supe creme,paste multe,legume multe,cafea,lapte f putin,ceai,apa,masline,anchois,somon afumat,oua.<br />NU maninc carne.<br />Ideea este sa faceti lista si apoi sa taiati la ce renuntati.Apoi taiati ce mai micsorati din portie...din ce in ce mai putin.<br />Ideea este sa nu va infometati.<br />Cind am fost la homeopata cu o problema de piele printre altele ma intreba:mincati ce va doriti? Si atunci am realizat ca, DA maninc tot ce doresc.<br />Va pup,<br />Andreea VasilescuAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-64679790675647533122011-02-19T01:54:44.226+02:002011-02-19T01:54:44.226+02:00Diana, 20minute de bicicleta din prima e mult. Ia-...Diana, 20minute de bicicleta din prima e mult. Ia-o mai usor iti propun, pt ca de altfel poti da intr-o oboseala psihica de nu-ti mai vine sa te urci pe bicileta (chiar o numesc sportivii intr-un fel treaba asta dar imi scapa termenul acuma). Propun un 5 minute si marita doza cu un minut pe zi. In ritmul asta o sa-ti placa sa pedalezi pt ca dai ragaz organsimului sa se obisnuiasca cu efortul. Dozele soc de efort fac rau.Khrisuhttps://www.blogger.com/profile/07778039022148062870noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2367083125885980085.post-80606621185485682922011-02-19T01:43:48.124+02:002011-02-19T01:43:48.124+02:00Am uitat sa zic de cura ketogenica..o perioada am ...Am uitat sa zic de cura ketogenica..o perioada am mancat keto si mi-a fost bine..chiar slabeste stilul asta alimentar. Doar ca eu, fiindca alaptez cred ca a fost cam dura cura...sau cine stie, m-am simtit rau vreo saptamana asa ca am renuntat la keto si-am dat-o pe dulciuri rau de tot la craciun :)).Khrisuhttps://www.blogger.com/profile/07778039022148062870noreply@blogger.com